ふるさと納税はどの返礼品を選ぶのがお得なのかで悩んでしまいますよね。
そこでこの記事では、一人暮らしの方向けに、食費節約に繋がりやすいオススメ返礼品を10個まとめて紹介していきます。
ちなみに、ふるさとの納税の仕組み、申請の仕方、オススメのサイトなどについては、「ふるさと納税は実質2,000円で食費が節約できる神制度!仕組みやメリットを解説!」の記事でも説明していますので、気になる方はそちらもチェックしてみてください。

寄付金さえ頭に入れておけば実質2,000円で沢山の食材などをゲットできますので、上手く利用して食費を節約していきましょう!
ふるさと納税で返礼品を選ぶ際の注意点
ふるさと納税を利用する際は、事前に以下の3点について把握しておきましょう。
- 寄付の上限をあらかじめ把握しておく
- 配送の時期は各返礼品によって異なる
- 口コミや返礼品の数が多いサイトから選ぶ
寄付の上限をあらかじめ把握しておく
一番大事なのが、あらかじめ自分の寄付金の上限額を把握しておくということ。
上限額内であれば自己負担は2,000円のみで済みますが、上限額以上に寄付をしてしまうと、ただの高い通販となってしまい、節約どころかむしろ損をする可能性もあります。
ですので、まずは自分の寄付金の上限を下記の公式サイトのシミュレーターなどでチェックしておきましょう。
配送時期は各返礼品によって異なる
返礼品が実際に配送されるまでの時期は各返礼品ごとにバラバラです。
さとふるの場合、通常申込みから1週間程度で順次返礼品が発送されますが、配送期間などが個別に記載されているものに関しては、発送が申込みから数ヶ月後や、半年後となるケースもありますので注意してください。
口コミや返礼品の数が多いサイトから選ぶ
ふるさと納税の人気に伴って最近はふるさと納税のポータルサイト(返礼品サイト)も増えてきましたが、現状で選ぶなら基本的には「さとふる」か「楽天ふるさと納税」の2択です。
他にもふるさと納税を利用できるサイトはありますが、サイトの使いやさや、口コミ数、返礼品の豊富さなどを考慮すると、必然的この2つのどちらがオススメと言えます。
一人暮らしにオススメのコスパ最強の返礼品10選
ここからは、ふるさと納税の返礼品の中でも、
- 1つあたりの寄付金が1万円以下
- 還元率が高いもの(寄付金に対してのお得度が高いもの)
- 食材として量の多さ(食費の節約に繋がる)
の3の点を基準に選んだ、一人暮らしの食費の節約に役立つオススメの返礼品10個を紹介します。
山形県河北町産はえぬき(お米)15kg
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★★ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 山形県河北町 |
内容・容量 | 平成30年山形県河北町産「はえぬき」15kg(5kg×3袋) |

量の多さや日持ちの面で考えてもダントツでオススメの返礼品です。とりあえず迷ったらこれを選んでおきましょう。
佐賀牛切り落とし 1kg
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★★ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 佐賀県嬉野市 |
内容・容量 | 佐賀牛切り落としミックス1Kg |

上質な肉を1kg分もゲットできる&還元率も高いので返礼品の中でもかなりオススメです。
九州産黒毛和牛特選切り落とし 1.2kg
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★★ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 福岡県志免町 |
内容・容量 | 宮崎県産黒毛和牛切り落とし1.2kg |

先ほどよりも、さらに多くのお肉をゲットしたい方はこちらがオススメです。
特盛九州産豚切り落とし 4kg
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★★ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 福岡県上毛町 |
内容・容量 | 九州産豚切り落とし4kg(500g×8) |

4kgと量が多いので、小分けで冷凍しておけば数ヶ月は持ちます。
宮崎産20度焼酎ご当地オススメセット 900ml×6本
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★★ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 宮崎県川南町 |
内容・容量 | ・川南町商工会企画「都乃泉」(900ml/宮崎県) ・黒霧島(900ml/宮崎県) ・白霧島(900ml/宮崎県) ・日向木挽(900ml/宮崎県) ・木挽ブルー(900ml/宮崎県) ・逢初(900ml/宮崎県) |

ご当地セレクトの焼酎を6本も貰えるので、お酒好きの方にはたまりません。
北海道近海産毛ガニ 2尾
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★★ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 北海道八雲町 |
内容・容量 | 北海道近海産毛ガニ2杯(450g前後) |

普段は中々手の届かないカニも、ふるさと納税なら手軽にゲットできてしまいます。
いくら醤油漬 100g×6パック
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★★☆ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 北海道八雲町 |
内容・容量 | いくら醤油漬け100g×6 |

こちらもカニ同様、量や還元率の面からかなり人気の高い返礼品です。
エビスビール 350ml×24本
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★☆☆ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 岩手県矢巾町 |
内容・容量 | ヱビスビール 24本(350ml) |

還元率自体はそこまで高くないですが、よく家飲みをする方なら選んでおきたい1品です。
九州産特大うなぎの蒲焼 2尾
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★★☆☆ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 福岡県上毛町 |
内容・容量 | 鹿児島産うなぎ蒲焼き2尾(600g) 蒲焼のタレ60g |

カニと比べるとお得度は劣るものの、高級な国産うなぎをたくさん食べたい方にはオススメです。
各種野菜+卵6個+お米5kgセット
※画像はイメージ(クリックするとAmazon商品ページへ移行します)
オススメ度 | ★★☆☆☆ |
---|---|
寄付金額 | 10,000円 |
寄付先 | 長崎県松浦市 |
内容・容量 | 各種野菜+卵6個+お米5kg |

1人暮らしならこのセット1つで1~2週間分の食費を浮かせられますね。
一人暮らしで食費を節約するならやっておくべし!
上記で紹介した返礼品を全て頼むわけにはいかないですが、それでも仮に上限額が27,000~28,000円(年収が300万円)だったとしたら、上記の中から2つか3つを選べるので、「実質負担2,000円で高級肉1kgや米15kgなど数個を貰える」と考えればかなりお得です。
万が一何を選べばいいかで迷ってしまったとしても、お米や豚肉などの消耗品を選んでおけば、それだけでも寄付金以上のリターンを得ることができるでしょう。

ちなみに私は、普段からよく消費する「お米」と、贅沢品の「カニ」、「肉」の3つを選ぼうと思ってます!
コメント